Kaupallinen yhteistyö: Firstbeat
Miten pitää stressi hallinnassa hektisessä työelämässä? Miten yksilöllisiä stressitekijät ja palautumisen keinot ovat? Firstbeatin hyvinvointiasiantuntija, Niina Karstunen, on jakson vieraana keskustelemassa aiheesta.